09 lutego 2021 18:41 | Aktualności

Tydzień z ananasem

W rozpoczynającym się tygodniu zachęcamy do spożywania ananasa. Ananas to soczysty, aromatyczny owoc. Jest źródłem cennych witamin, soli mineralnych i kwasów owocowych. W skład ananasów wchodzi enzym bromelina, który zmniejsza obrzęki, skraca procesy gojenia ran, łagodzi także procesy zapalne. Oczywiście czekamy na zdjęcia posiłków z ananasem w roli głównej.

W piątek planujemy rozpocząć quizy, które będą skierowane dla wszystkich chętnych osób. Tematyka będzie związana przede wszystkim ze zdrowym odżywianiem. Pierwszy quiz będzie dotyczył wiadomości o pomarańczach i mandarynkach oraz zbilansowanej diety.

Warto obejrzeć krótki film.

https://youtu.be/ltr6xhuHvO4

Link do quizu będzie dostępny na stronie szkoły oraz na stronie na Facebooku „Żyję zdrowo, działam bezpiecznie”.

Dziękujemy wszystkim, którzy nadesłali zdjęcia pięknie przygotowanych zdrowych posiłków.

MZ, KJ